Ateliers pour les femmes - Coaching (personnel et professionnel) et Image de soi
Les Ateliers de coaching au féminin
Vous allez adorer travailler sur vous et commencer ce chemin de partage et de soutien exceptionnel entre femmes qui comme vous aspirent à une seule chose … se révéler avec bienveillance .
sororité & bienveillance
Vous pensiez vous connaitre , vous allez vous découvrir ...
Venez découvrir et réserver votre atelier au féminin . Ils sont organisés en petits groupes afin d’être personnalisés et que vous puissiez profiter de la sororité .
Pas de bling-bling
Pas de bla-bla inutile
Pas de théorie que vous pouvez trouver partout sur internet
Du pratico-pratique pour que vous puissiez repartir avec des outils concrets et l’envie de vous occuper de vous!
Une vrai écoute et un vrai soutien entre femmes authentiques et bienveillantes pour vous aider à avancer
Accès à une communauté soutenante en continu grâce à une page facebook privée.
Vous avez envie qu’on travaille sur un thème en particulier ? C’est possible ICI
Déroulement d'une journée type d'atelier de coaching avec Intérieur et Image
La journée se déroule sur plusieurs temps :
De 9h30 à 10h00 : Accueil autour d’un café/thé pour vous mettre à l’aise et laisser le temps d’arriver à toutes les participantes
10 h : Début de la journée avec la présentation et l’objectif de l’atelier
Présentation du groupe et de vos attentes pour cet atelier
Pratiques concrètes des outils de coaching et mises en place des conseils adaptés.
11h30-11h45: Pause café/thé offert .
11h45 : Reprise du coaching collectif 
13h00-14h : 
Pause déjeuner à l’extérieur selon le désir de chacun . (Vous trouverez des brasseries facilement autour de l’atelier pour vous restaurer).
14h: Reprise du coaching collectif
15h30-15h45: Pause café/thé offert .
15h45: Reprise du coaching collectif
17h00 : Fin de l’atelier et debrief de votre journée
Adresse à définir en fonction du nombre des participant(e)s et vous sera envoyé une semaine avant par mail )
Pause déjeuner de 12h30 à 13h30 (possibilité de se restaurer dans le quartier)
Un entretien préalable permettra de voir ensemble si le stage fait sens pour vous et de vérifier les places disponibles.
Choisissez votre horaire pour votre entretien téléphonique avec moi sur ce lien : Calendly Linda Gervais
Dimanche 24 mars - de 9h30 à 18h00
Coaching d'image - Comment révéler votre féminité ?
Comment révéler la femme qui est en vous afin de vous déployer avec féminité et en cohérence avec votre identité et avec vos valeurs.
Découvrez « votre » féminité 
Vos croyances et vos limitesA quoi correspond vos valeurs de féminité
Vos couleurs associées 
Vos formes associées 
Vos alliés
Prévoyez 3 tenues + accessoires ( maquillage, bijoux ,foulards…)+ 1 magazine féminin
Oui la valise est autorisée 
La pause café est prévue aussi !!!
Quand ? De 9h30 à 18h – Dimanche 24 mars 2024 – Ou ? Paris 15eme – Combien ? 150 € TTC
Mercredi 23 avril 2024 - de 9h30 à 12h30
Atelier collectif d'image "Mère & Fille"
Un atelier pour mère & fille et profiter d’un moment ultra privilégié entre vous ✨
Comment je me vois et je te perçois en tant que femme . Quelle transmission ? Quelle image j’ai de moi en tant que femme et maman ? Quelle image j’ai de moi en tant que femme et fille ? Qu’est ce que je veux te transmettre en tant que femme (ma lignée) Si c’était à refaire Ma fille, ma fierté ! Partages et échanges ! Vos alliés
Dans cet atelier :
Vous venez telles que vous êtes et sans attentes . L’objectif est de vivre une journée entre femmes « Mère & fille »
Quand ? De 9h30 à 12h30 – mercredi 24 avril 2024 – Ou ? Paris 15eme – Combien ? 75 € TTC
Mercredi 27 avril 2024 de 9h30 à 18h00
Conseil en image pour les femmes seniors
Pour les femmes qui veulent se révéler et réveiller leur image à tous âges !!!
Pour cet atelier :
Venez avec des photos de vous sur plusieurs périodes de vie et 1 à 2 revues féminines au choix .
Nous allons réveiller votre image grâce au conseil en image et au coaching .Découvrez votre nouvelle féminité lié à cette nouvelle partie de vie Vos croyances et vos limitesA quoi correspond l’âge que vous avez vraiment dans votre tète et votre corps Vos couleurs associées Vos formes associées Vos alliés
Prévoyez 3 tenues + accessoires ( maquillage, bijoux ,foulards…)+ 1 magazine féminin
Oui la valise est autorisée
La pause café est prévue aussi !!!
Quand ? De 9h30 à 18h – samedi 27 avril 2024 – Ou ? Paris 15eme – Combien ? 150 euros TTC
Samedi 04 mai 2024 de 09h30 à 18h
Atelier écoféminisme - Comment concilier mes valeurs
Pour les femmes qui veulent concilier Ecologie | Image | Identité
L’écoféminisme, c’est quoi pour moi ? Me connaitre avec ce qui m’inspire et m’anime . (Image & Identité) Comment apprendre à optimiser ma garde-robe ? Comment acheter autrement ? Astuces et conseils adaptés Vos alliés pour un écoféminisme en toute sérénité !
Dans cet atelier :
Nous allons aussi apprendre comment réutiliser et optimiser ce que vous avez déjà .
Prévoyez 3 tenues + accessoires ( maquillage, bijoux ,foulards…)+ 1 magazine féminin
Oui la valise est autorisée
La pause café est prévue aussi !!!
Quand ? Samedi 04 mai de 9h30 à 18h – Ou ? Paris 15eme – Combien ? 150 euros TTC
Dimanche 05 mai 2024 de 15h à 17h30
Coaching de vie | Cercle de femmes - oser parler de tout !
Nous aborderons ici tous les sujets tabous . Cercle de femmes 1/mois (dates) à valider avec le groupe.
Les axes de travail possibles: Ma relation à moi et à l’autre. (photolangage, atelier créatif) Comment (ré)apprendre à m’aimer+(deuil d’une image) Comment apprendre à mieux communiquer avec mon conjoint(e), mes enfants,… Comment être alignée et en cohérence avec qui je suis aujourd’hui .(image de soi) Partages et échanges sur un objectif individuel Vos freins et vos alliés Les deuils à faire (perso/pro).
Et les autres ….
Dans cet atelier :
Nous allons aussi apprendre comment devenir un groupe de soutien et de partage authentique et bienveillant ! Co-construction d’un cadre!
Prévoyez des tenues confortables
Chacune apportent de quoi se restaurer afin de partager le moment de repas ensemble.
Quand ? De 15 h à 17h30 – Dimanche 05 mai 2024 – Ou? Paris 15eme – Combien ? 50 euros TTC
Mercredi 15 mai de 09h30 à 18h00
Une journée pour concilier ma vie de couple et ma parentalité
Nous aborderons ici comment harmoniser ma vie de femme et celle de maman. Quelle image j’ai de moi en tant que femme et maman ? (photolangage)Quand mon rôle de maman prend le dessus . Comment rééquilibrer ma vie de femme et celle de maman. Comment m’organiser autrement ? Quelles sont mes croyances limitantes ? Partages et échanges Vos alliés
Dans cet atelier :
Vous viendrez avec des cas précis à travailler . Notez un exemple concret à travailler en groupe.
Quand ? De 9h30 à 18h – Mercredi 15 mai 2024 – Ou? Paris 15eme – Combien ? 150 euros TTC